Nutrizione, equilibrio e un po’ di te

Stare benecongusto.

Un’alimentazione che trova spazio nella tua vita.
Un percorso che parte da te, senza perdere
il piacere della tavola.

Avezzano, AbruzzoSu appuntamento

Foto e logo professionale forniti per il sito di Manuela De Chellis
Equilibrio
ogni giorno.
Dal 2013
Nutrizione, con cura
Dietista
Formazione universitaria
Su misura
La persona, prima del piano
Scientifico
Approccio e formazione continua

A ciascuno il suo equilibrio

I miei percorsi.

Da dove cominciamo
Dettaglio illustrativo di piatti con cereali, verdure e avocado

Percorso
personalizzato

Nutrizione clinica e funzionale: un percorso su misura per le tue esigenze e i tuoi obiettivi.

Composizione illustrativa con quaderno e foglie

Progetti
& menù

Incontri divulgativi, collaborazioni con aziende e associazioni, menù per la ristorazione.

Composizione editoriale con scarpe da corsa, shaker, frutta e colazione sana

Nutrizione
& sport

Percorsi sport-specifici, su misura per la tua disciplina, l’allenamento e i tuoi obiettivi.

Un approccio scientifico e personalizzato, costruito sulle tue esigenze quotidiane.

Scopri come si svolge la prima visita
Interno dello studio della Dott.ssa Manuela De Chellis
Interno dello studio

Piacere, sono Manuela

Una professione,
una vocazione.

Sono la Dott.ssa Manuela De Chellis, dietista-nutrizionista. Mi occupo di nutrizione clinica, funzionale e sport-specifica. Esercito dal 2013 e sono iscritta all’Albo TSRM-PSTRP n. 11 Regione Abruzzo.

Per me, nutrirsi è anche piacere e condivisione. È da qui che inizia il nostro lavoro: dare spazio alle tue esigenze, senza dimenticare la persona dietro ogni obiettivo, e sempre con approccio scientifico.

Il mio percorso di formazione
  • Laurea in DietisticaUniversità “G. d’Annunzio” di Chieti-Pescara
  • Diploma SANISScuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport, Roma
  • Laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione UmanaUniversità degli Studi di Milano
  • Formazione continuaNegli anni successivi alla magistrale e ancora oggi, aggiornamento professionale costante.
Come lavoreremo insieme

Ascolto

Il punto di partenza è la tua storia, non un modello da seguire.

Personalizzazione

Abitudini, preferenze e obiettivi trovano il loro spazio.

Equilibrio

Scelte concrete, da portare nella vita di tutti i giorni.

Piacere

A tavola c’è posto anche per il gusto e la convivialità.

Non serve una vita perfetta.
Serve un equilibrio che assomigli a te.

Tra lavoro, famiglia e momenti da condividere, l’alimentazione non dovrebbe essere un mondo a parte. Ma trovare il suo posto, nella tua quotidianità.

Iniziamo da te

Come lavoriamo insieme

Un passo alla volta.
Con una direzione.

La prima visita non è un esame da superare. È il momento per conoscerci e mettere a fuoco un percorso che abbia senso per te.

La prima visita · circa 60 minuti

Prima, ti ascolto.

Storia personale, abitudini, misure e composizione corporea: raccogliamo gli elementi utili per capire da dove partire.

Il programma individuale

Poi, costruiamo.

Un piano alimentare personalizzato, da tradurre in scelte concrete, tra i tuoi impegni e il piacere di mangiare.

I controlli · circa 30 minuti

Insieme, adattiamo.

Ci confrontiamo su come sta andando e sulle difficoltà incontrate. Tempi e modifiche si concordano in base alle tue esigenze.

Non solo numeri: durante il percorso c’è spazio per domande, difficoltà e nuove abitudini.

Facciamo chiarezza

Le domande
da cui partire.

Qualche informazione pratica prima di conoscerci. Per tutto il resto, parliamone direttamente.

Hai un’altra domanda?
Cosa porto alla prima visita?

Esami del sangue recenti (non più datati di un anno), eventuali referti pertinenti, un diario alimentare di 3-5 giorni. I dettagli vengono concordati, se necessario, prima dell’incontro.

Come viene valutata la composizione corporea?

La visita in studio comprende misure antropometriche e bioimpedenziometria (BIA). I dati vengono letti nel contesto della valutazione individuale.

Ogni quanto sono previsti i controlli?

La frequenza non è uguale per tutti: si definisce insieme, in base alla situazione personale e all’andamento del percorso.

Come posso chiedere un appuntamento?

Dalla sezione contatti puoi accedere ai recapiti dello studio. Una richiesta di informazioni non è una prenotazione confermata: modalità e disponibilità vanno concordate direttamente.

Iniziamo da qui

Il primo passo?
Conosciamoci.

Non serve aspettare il momento perfetto. Raccontami da dove parti: il resto lo mettiamo a fuoco insieme.

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