Percorso
personalizzato
Nutrizione clinica e funzionale: un percorso su misura per le tue esigenze e i tuoi obiettivi.
Nutrizione, equilibrio e un po’ di te
Stare benecongusto.
Un’alimentazione che trova spazio nella tua vita.
Un percorso che parte da te, senza perdere
il piacere della tavola.
Avezzano, Abruzzo
Su appuntamento, chiuso sabato e domenica.
ogni giorno.
Dal 2013
Nutrizione, con curaDietista
Formazione universitariaSu misura
La persona, prima del pianoScientifico
Approccio e formazione continuaA ciascuno il suo equilibrio
I miei percorsi.
Un approccio scientifico e personalizzato, costruito sulle tue esigenze quotidiane.
Scopri come si svolge la prima visita
Piacere, sono Manuela
Una professione,
una vocazione.
Sono la Dott.ssa Manuela De Chellis, dietista-nutrizionista. Mi occupo di nutrizione clinica, funzionale e sport-specifica. Esercito dal 2013 e sono iscritta all’Albo TSRM-PSTRP n. 11 Regione Abruzzo.
Per me, nutrirsi è anche piacere e condivisione. È da qui che inizia il nostro lavoro: dare spazio alle tue esigenze, senza dimenticare la persona dietro ogni obiettivo, e sempre con approccio scientifico.
Il mio percorso di formazione
- Laurea in DietisticaUniversità “G. d’Annunzio” di Chieti-Pescara
- Diploma SANISScuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport, Roma
- Laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione UmanaUniversità degli Studi di Milano
- OggiFormazione continuaNegli anni successivi alla magistrale e ancora oggi, aggiornamento professionale costante.
Ascolto
Il punto di partenza è la tua storia, non un modello da seguire.
Personalizzazione
Abitudini, preferenze e obiettivi trovano il loro spazio.
Equilibrio
Scelte concrete, da portare nella vita di tutti i giorni.
Piacere
A tavola c’è posto anche per il gusto e la convivialità.
Non serve una vita perfetta.
Serve un equilibrio che assomigli a te.
Tra lavoro, famiglia e momenti da condividere, l’alimentazione non dovrebbe essere un mondo a parte. Ma trovare il suo posto, nella tua quotidianità.
Come lavoriamo insieme
Un passo alla volta.
Con una direzione.
La prima visita non è un esame da superare. È il momento per conoscerci e mettere a fuoco un percorso che abbia senso per te. Non solo numeri: durante il percorso c’è spazio per domande, difficoltà e nuove abitudini.
Prima, ti ascolto.
Storia personale, abitudini, misure e composizione corporea: raccogliamo gli elementi utili per capire da dove partire.
Poi, costruiamo.
Un piano alimentare personalizzato, da tradurre in scelte concrete, tra i tuoi impegni e il piacere di mangiare.
Insieme, adattiamo.
Ci confrontiamo su come sta andando e sulle difficoltà incontrate. Tempi e modifiche si concordano in base alle tue esigenze.
Facciamo chiarezza
Le domande
da cui partire.
Qualche informazione pratica prima di conoscerci. Per tutto il resto, parliamone direttamente.
Cosa porto alla prima visita?
Esami del sangue recenti (non più datati di un anno), eventuali referti pertinenti, un diario alimentare di 3-5 giorni. I dettagli vengono concordati, se necessario, prima dell’incontro.
Come viene valutata la composizione corporea?
La visita in studio comprende misure antropometriche e bioimpedenziometria (BIA). I dati vengono letti nel contesto della valutazione individuale.
Quando mi viene rilasciato il programma alimentare?
Dai 3 ai 5 giorni lavorativi successivi alla prima visita, tramite mail, oppure puoi venire a ritirarlo direttamente in studio concordandone i tempi.
Devo pesare tutto?
Non necessariamente: dipende dai tuoi obiettivi, che saranno la linea guida per la scelta della strategia più giusta per te.
Ogni quanto sono previsti i controlli?
La frequenza non è uguale per tutti: si definisce insieme, in base alla situazione personale e all’andamento del percorso.
Come posso chiedere un appuntamento?
Puoi contattarmi tramite email, telefono o WhatsApp, usando i riferimenti nella sezione “I miei contatti”. Ricevo su appuntamento; lo studio è chiuso sabato e domenica. Disponibilità e appuntamenti si concordano direttamente.
Iniziamo da qui
Il primo passo?
Conosciamoci.
Non serve aspettare il momento perfetto. Raccontami da dove parti: il resto lo mettiamo a fuoco insieme.
Parliamone insieme
I miei contatti.
Per informazioni o per concordare
un appuntamento in studio.
Email
manueladechellis.
Ricevo su appuntamento. Chiuso sabato e domenica. L’appuntamento viene concordato e confermato direttamente.